Apnoekurse

Apnoe Anfängerkurse im Bad, 4 neue Kurstermine für Winter 2023 und Frühling 2024: Individuelle VIP Termine auf Anfrage. Kurs 1: 4.11., 11.11. und 25.11.2023 Kurs 2:  13.1., 20.1. und 27.1.2024 Kurs 3: 2.3., 9.3. und 16.3.2024 Kurs 4: 13.4., 20.4. und 27.4.2024 Ort & Treffpunkt: Jeweils 18:30 Uhr, Ottakringer Bad, 1160. Ende: ca. 21.30 Uhr. Voraussetzungen: Mindestalter 16 Jahre, Schwimmkenntnisse, gültiges taucherärztliches Attest nicht älter als 1 Jahr. Dringend empfohlen: eigene ABC Ausrüstung (Maske, Flossen, Schnorchel). Eventuell auch: Neoprenanzug, Kautschuk-Bleigurt, Blei. Empfehlungen zum Apnoe-Ausrüstungskauf: Divestyle Lounge (Apnoe-Tauchshop mit individuellen Shopping Terminen), Bellegardegasse 15, 1220. Es ist auch möglich, sich in der Divestyle Lounge Apnoe-Taucheranzüge und weiteres Equipment auszuborgen. Kosten: 220,- inkl. Bad-Eintritte. Falls Zertifizierung / Brevet erwünscht, so sind ab Frühling 2024 am Neufeldersee mehrere Freiwasser Sessions möglich (Aufpreis + 110,-) Zertifizierung nach Apnea Academy.

Anmeldung zum Apnoe Tauchkurs:

Inhalte der Apnoe Anfängerkurse (Auszug):
– Atemtechnik & Mentaltraining
– spezielle Dehnungsübungen für das Zwerchfell und die Atemhilfsmuskulatur
– Static (Zeittauchen), Flossentechnik
– Duck Dive
– Druckausgleich
– Tieftauchen
– Safety & Buddy System, Theorie Tauchphysik, etc.
– Rescue Übungen (für einen Anfängerkurs nicht zwingend vorgeschrieben, jedoch bei uns selbstverständlich inkludiert)  
– Auf Wunsch eine zusätzliche kostenlose Apnoe-Trainingssession im Ottakringerbad mit Club Divestyle. Der Termin wird individuell nach Abschluss des Kurses ausgemacht. Link zur FB-Divestyle Gruppe.
– Falls Zertifizierung erwünscht: schriftliche Abschlussprüfung (50 Test Fragen), Dauer ca. 1-2 Stunden, sowie eine Freiwasser Session am Neufeldersee.

Weitere Infos oder Anmeldung per E-Mail

Individuelles Apnoe Coaching :
Beispiele: Flossentechnik Stereo- und Monofin, Videoanalyse, Static, Atemtechnik & Mentaltraining, Druckausgleich-Techniken, Einzelne Tieftauch-Phasen (Vorbereitung / Stretching, Hangs, Freefall, etc.), Atemtechnik für Gerätetaucher (weniger Luftverbrauch, ruhigerer Tauchgang, Optimierung der Sicherheit), Wettkampf Training, etc.

Kosten pro Einheit: 90,- (Dauer ca. 2 Stunden)
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Apnoe VIP Kurse auf Anfrage (390,- pro Person)
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Apnoe Kurse für Fortgeschrittene:
Finden am Neufeldersee statt. (,,Apnea Academy Second Level“ Zertifizierung)

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Allgemeine Infos:
Für jede/n Teilnehmer/in des Kurses bieten wir auf Wunsch auch einen weiteren (kostenlosen) Trainings-Abend im Ottakringer Bad an: allgemeines Apnoe-Training, um z.B. auch andere Apnoetaucher/innen kennen zu lernen und Tipps & Tricks auszutauschen.
Wir legen Wert auf hohe Qualität und es ist uns ein besonderes Anliegen, dass sich alle Tauchschüler/innen bei uns wohl fühlen, Spaß an der Sache haben und ihre eigenen individuellen Ziele erreichen. Wir sind auch nach Abschluss des Kurses für alle Teilnehmer da, beantworten weiterhin Fragen und beraten in allen Angelegenheiten rund um das Thema Apnoetauchen. Wir unterrichten ab 4 Personen immer zu zweit, damit wir auch möglichst viele Aspekte des Apnoetauchens vermitteln und den Teilnehmern facettenreiche Möglichkeiten des weiterführenden Trainings bieten können.

Bei speziellen Wünschen (z.B. Stereofin-Technik, Monoflossentechnik, Videoanalyse, Wettkampf-Vorbereitung, Druckausgleich-Workshop, etc.) bieten wir auch gerne Einzel-Coachings an oder vermitteln an andere, in der Szene bestens bekannte Profis und Apnoe-Tauchlehrer (national und international) weiter.
Konkurrenz-Denken gibt es bei uns nicht.  

Philosophie
,,a scuba diver dives to look around. a freediver dives to look inside“
(Umberto Pelizzari)
,,Der Genuss des Freitauchens liegt vor Allem in den unvergesslichen Momenten der liebevollen Interaktion mit der Unterwasserwelt.“
(Hennie Kissling)